はざま運動室は『地域密着運動教室』として千葉県船橋市飯山満(はさま)町を拠点にして活動をしています。

「フィットネスクラブは苦手」「大人数でなく個人的に教えてほしい」「ちょっとした相談をしたい」など運動初心者の方を中心に、ストレッチ、肩こり腰痛予防体操、筋力アップ、ダイエットサポートなど、皆様の目的に合わせて『ご自宅でできるレベルの運動』のプライベートレッスンを実施しています。

各種プライベートレッスンの他にも出張グループレッスン、親子体操教室の講師活動なども行っています。

最寄駅は東葉高速鉄道飯山満(はさま)駅、新京成線薬園台駅です。静かな住宅街の中にある一軒家を活用したレッスンの他、近隣地域への訪問、出張レッスン、Zoomを利用したオンラインレッスンも承ります。




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新型コロナウイルス対策

〈重要〉近隣地域の方に限定してレッスン実施中です。

※お子様対象のレッスンに関しましてはまだ再開の予定はありません。 

はざま運動室は完全予約制のため、マンツーマンや家族などの「貸切利用」となります。新型コロナウイルス対策としてレッスン前後15分以上の室内換気の徹底、レッスン中の換気を実施しています。レッスン後は使用道具のアルコール除菌清掃をしています。室内のアルコールスプレー、ウェットティッシュ(アルコール&ノンアルコールタイプ)はご自由にご利用ください。担当インストラクターはレッスン実施毎に体温チェックをし、マスク着用で指導をしています。 

以下に該当すると感じる点がある方のご利用は固くお断り申しあげます。

 

〔次の症状に該当する点があるお客様〕

  • 咳やくしゃみなど風邪の症状が続いている方(軽い症状の方も含みます)
  • 過去48時間以内に発熱などの症状があった方。
  • 強いだるさ(倦怠感)や息苦しさがある方。
  • 咳、痰、胸部不快感のある方。
  • 味覚・嗅覚に少しでも違和感のある方。
  • 新型コロナウイルス感染症陽性とされた者との濃厚接触がある方。
  • 過去 14 日以内に、政府から入国制限、入国後の観察期間を必要と発表されている 国・地域渡への渡航、並びに当該在住者との濃厚接触がある方。 以下の外務省 HP を参照のこと。

◆ https://www.anzen.mofa.go.jp/covid19/country_count.html

◆ https://www.anzen.mofa.go.jp/masters/kansen_risk.html

  • 身内や身近な接触者に上記の症状がみられる方、該当する点がある方 

特に、高齢者の方は運動前の体調チェックと予防対策に万全を期してください。 糖尿病、心臓疾患、呼吸器疾患等の基礎疾患がある方、人工透析を受けている方、免疫抑制剤や 抗がん剤等を用いている方については、新型コロナウイルスに感染しますと重症化の可能性があり ますので、ご自身の安全のため、しばらくの間、ご来館について注意してください。 


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