19歳のスポーツ系専門学校（3年間）在学時からアルバイトスタッフとしてフィットネスクラブで働き始め、卒業後は目標としていたフィットネス業界に就職、活動の幅を広げるとともに独立をし、2014年に『はざま運動室』2021年に『HAZAMA SPORTS』を立ち上げました。大人の指導だけでなく、子どもの体操、子どもの保育プログラム、プールプログラムの指導、高齢者体操指導、テニスコーチ等、複合的なスポーツ分野で指導経験があります。千葉県白井市主催の親子体操教室の講師も担当しています。

2021年からは津田沼駅前にHAZAMA SPORTSを新規開設し、パーソナルトレーニング、パーソナルレッスン、セミパーソナルレッスンを中心とした指導を担当しています。パーソナルセッション内容は、日常生活やスポーツなど、実際の動きを基にトレーニングし、人が本来持っている身体機能への意識を高めていく『ファンクショナルトレーニング』を主体とした内容になります。

子どもの指導では文部科学省認定講座の『運動神経の土台をつくる体軸スクール』『こどもの身体づくりワークショップ』の講師、親子向けには「親子体操教室」も開催中。

相談だけでも大丈夫なのでお気軽にご連絡ください。