ハザマスポーツ代表
星名裕樹
HAZAMA SPORTS LABO 内
又は出張、訪問レッスン対応
船橋市 鎌ケ谷市 習志野市 他
レッスン空き時間帯
■ 月曜日 20:00〜 ■
■ 木曜日 20:00〜 ■
■ 土曜日 20:00〜 ■
■ 金曜日 11:00〜17:00 ■
■ 日曜日 現在空き無し ■
祝日 9:00〜17:00 応相談
運動指導歴23年
自宅でできるエクササイズ
ファンクショナルトレーニング
ストレッチプログラム
キッズプログラム
シニアプログラム
親子体操 体軸体操
船橋市
(飯山満 北習志野 薬園台 前原)
習志野市
(津田沼 新津田沼 京成津田沼)
鎌ケ谷市
(鎌ヶ谷大仏 初富 新鎌ヶ谷)
体育系専門学校(3年間)卒業後、社会人として都内フィットネスクラブ等で約10年間勤務。その後新規事業立ち上げのため独立しました。
フィットネス指導歴は23年間。
指導をする中で地域の方の声から生まれた「健康寿命を延ばすための運動」を地元地域を巡りながら教えています。
【個人的に千葉県が好きなため、現在は千葉県内での活動を最優先しています】
幼児から小学生、中学生、高校生、大学生、大人、シニア、高齢の方まで対応していますので、お気軽にご相談ください。
運動は「習慣化」が大切で、習慣化することが体系維持や健康維持に繋がります。
※流行りの短期間での過度な減量や食事制限、体調や生活リズムを崩す可能性がある厳しい運動は健康を守る観点から実施していません。
指導内容は身体の柱、体幹、体軸等を意識して、姿勢改善や身体が持つ本来の機能を高めるファンクショナルトレーニング指導(ヨガマット上でできます)が中心。
子どもの運動指導は基礎運動能力改善プログラムや親子体操などを教えています。
※大変多くのお問い合わせとご予約があり、2023年〜新規受付(定期利用)を一時停止しています。星名担当のレッスンをご希望の場合は現在キャンセル待ちとなりますが、金曜日と祝日に関しては対応できる場合があります。
※ハザマスポーツラボ鎌ヶ谷大仏内での個人レッスンは空いていれば予約可能です。
〈メディア〉
J:COM、BAYFM78 、インターネットTV、ローカルTV、コミュニティFM、情報誌、健康関連イベント出演 等
〈認定資格 経歴等〉
東京YMCA社会体育・保育専門学校 卒業
東京YMCA社会体育・保育専門学校専攻科 卒業
adidas FUNCTIONAL TRAINING trainer
文部科学大臣認定社会体育専門士
文部科学省認定講座講師
体軸ファシリテーター
親子体操講師
賠償責任保険加入
他 運動 スポーツ資格多数保有
元 テニス公認スポーツ指導者
対応可能地域への出張
プライベートレッスン
1回 40分〜60分
6050円~
(税込)
※出張費が別途必要です
レッスン場所、レッスン内容、参加人数等で料金が変わりますので、正確なプライベートレッスン料金は一度お問い合わせください。
〈事前打ち合わせが必要です〉
レッスン場所、レッスン内容、レッスン料金、キャンセルポリシー等の確認を行ってからレッスンのお申込みが可能です。
レッスン予約時の前払いです
当日払い可能地域もあります
※後払いも応相談
(キャンセル規定があります)
銀行振込/クレジットカード/デビットカード
がご利用いただけます
※QRコード決済できます(当日対面払いのみ)
※交通系ICカード利用可(当日対面払いのみ)
※利用可能なカード VISA/Mastercard/American Express/JCB/Diners Club/Discover
※分割払いやリボ払いには対応していません。
※J-Debitはご利用いただけません。