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レッスン内容  ·  2023/09/18

adidas FUNCTIONAL TRAINING

プログラム紹介

adidas FUNCTIONAL TRAINING

adidas FUNCTIONAL TRAININGは運動機能の向上を目的としたファンクショナルトレーニングで、身体を動かすことそのものを楽しみながら行えるトレーニングプログラムです。

 

日常生活やスポーツなど、実際の動きを基にトレーニングし、人が本来持っている身体機能への意識を高めます。

 

〈プログラムの効果〉

・動きを鍛え、日常生活を快適にします。

・正しい運動動作を習得し、パフォーマンス向上を可能にします。

・ニーズにあったトレーニング方法で、機能性の高い動ける身体を目指します。

ハザマスポーツ船橋薬園台、ハザマスポーツラボ鎌ヶ谷大仏相談所ではアディダスファンクショナルトレーニングだけでなく、キッズからシニア世代までに対応したパーソナルトレーニング、セミパーソナルトレーニング、バランスボール、椅子ストレッチ、親子体操、健康ダイエット、体軸体操など様々なプログラムの提供をしています。

詳細を知りたい方はお気軽にご連絡ください。

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070-6488-7681

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hus@hazama-sports.com

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鎌ヶ谷大仏相談所

 

〈住所〉

〒273-0122

千葉県鎌ケ谷市東初富6-9-71

関内第一マンション101

Crab Garden 鎌ケ谷店内

※駐車場 無  駐輪場 有

 

〈営業時間〉

※鎌ヶ谷大仏店の営業時間です

その他の曜日、時間帯は出張対応

 

【完全予約制】

月 木 土 18:30〜21:00

日 祝日    9:00~19:00

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